Nisan ayında sakın bunları yapmayın
Nisan ayı, baharın tam manasıyla hissedilmeye başlandığı, tabiatın canlandığı bir periyottur. Fakat bu ay içerisinde yapılan kimi yanlışlar sıhhat, iktisat ve günlük hayat açısından olumsuz sonuçlara yol açabilir. İşte Nisan ayında yapmamanız gereken 5 kıymetli şey…
1. ANİ HAVA DEĞİŞİMLERİNİ GÖZ GERİSİ ETMEK
Nisan ayı, hava sıcaklıklarının süratli değiştiği bir devirdir. Gün içerisinde güneşli bir havayla başlayan gün, akşam saatlerinde ani bir soğuk hava dalgasına dönüşebilir. Bu nedenle ince kıyafetlerle dışarı çıkmak, soğuk algınlığı ve grip üzere hastalıklara yol açabilir. Bilhassa çocuklar ve yaşlılar, bu değişimlerden daha fazla etkilenebilir. Yanınızda kesinlikle bir hırka yahut mont bulundurmalısınız.
2. MEVSİMSEL ALERJİLERİ HAFİFE ALMAK
Bahar aylarında polen ölçüsünün artması, alerjik tepkileri tetikleyebilir. Gözlerde kaşıntı, burun akıntısı, hapşırma üzere belirtiler yaşayan bireyler, bu periyotta açık havada fazla vakit geçirmemeye ihtimam göstermelidir. Ayrıyeten alerji ilaçları kullanılıyorsa nizamlı olarak alınmalı ve doktor tavsiyesiyle ek önlemler değerlendirilmelidir.
3. GEREKSİZ HARCAMALAR YAPMAK
Nisan, ilkbahar alışverişlerinin ağırlaştığı bir aydır. Bilhassa bahar indirimi ismi altında yapılan kampanyalar, gereksiz harcamalara yol açabilir. İhtiyaç dışı alışveriş yapmak, bütçenizi zorlayabilir. Bunun yerine, alışveriş yapmadan evvel bir liste hazırlamak ve hakikaten gereksiniminiz olan eserleri satın almak daha mantıklı olacaktır.
4. AÇIK HAVA AKTİVİTELERİNDE SIHHATİ İHMAL ETMEK
Havaların ısınmasıyla birlikte beşerler daha fazla dışarı çıkmaya başlar. Lakin güneşin ziyanlı ışınları, bilhassa cilt hassasiyeti olan şahıslar için tehlikeli olabilir. Güneş kremi kullanmadan uzun müddet dışarıda kalmak cilt sıhhatinizi riske atabilir. Ayrıyeten spor yaparken çok efor sarf etmek, bedeninizi yorabilir. Açık hava etkinliklerinde istikrarlı hareket etmek ve su tüketimini ihmal etmemek gerekir.
5. TARIMDA DON RİSKİNİ GÖZ GERİSİ ETMEK
Nisan ayı, tarımla uğraşanlar için kritik bir periyottur. Günlük sıcaklıklar artmış üzere görünse de gece don olayları yaşanabilir. Bu durum, bilhassa meyve ağaçları ve sebzeler için önemli ziyanlar oluşturabilir. Çiftçilerin, don riskine karşı tedbirler alarak bitkilerini muhafazası gerekmektedir.
Nisan ayı, tabiatın yenilendiği ve insanların daha fazla dışarıda vakit geçirmek istediği bir devir olsa da dikkat edilmesi gereken birtakım konular vardır. Ani hava değişiklikleri, alerjiler, gereksiz harcamalar, açık hava aktivitelerinde ihmal edilen tedbirler ve ziraî riskler bu devirde göz önünde bulundurulmalıdır. Bu beş noktaya dikkat ederek Nisan ayını daha sağlıklı ve verimli geçirebilirsiniz.